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新年前大掃除致腰痠背痛? 健絡通傳授「養生式斷捨離」三要訣 揮別痠痛迎接輕盈新春

香港2026年2月5日 /美通社/ --  農曆新年將至,各家庭紛紛投入年度大掃除,希望以整潔環境迎接新歲。然而,大掃除往往是在短時間內密集完成大量清潔工作,加上反覆彎腰、蹲跪或搬抬,容易令許多人突然出現肩頸僵硬、腰背痠痛,甚至痛到難以享受假期。中醫角度,這類不適多屬「筋傷」與「氣滯血瘀」,只要做好準備、掌握正確姿勢,加上適當調理,便能讓大掃除變成既環保又護身的養生活動。 此處下載高解像度圖片:https://tinyurl.com/2eemkfew 「養生式斷捨離」三要訣中醫師解釋,重複彎身、高舉或推拉等動作,容易造成局部肌肉與筋膜過度緊張,引發「筋傷」;若用力不當,更會阻滯氣血經絡順暢流動,導致痠麻脹痛。健絡通品牌創辦人暨中醫教授黃天賜先生指出︰「中醫強調探本溯源,講求調和氣血。疼痛,是身體發出的訊號。不通則痛,若氣血不暢,便會產生疼痛;一旦氣血通達,身體自會療癒。」因此,大掃除前後不妨遵循以下「養生式斷捨離」三要訣,從準備、執行到事後調理,全面防護:一、熱身啟動|喚醒筋骨,預防拉傷 先花 5–10 分鐘進行動態伸展,包括轉動手腕腳踝、旋轉頸部與肩腰、活動關節等。暖身可提升肌肉彈性、提升靈活度,減少急性扭傷機率。 二、姿勢為王|工具輔助,善用全身力量 每 30 分鐘更換動作:避免固定姿勢造成疲勞累積。 屈膝代替彎腰:撿拾物品或清潔低處時應蹲下,保持背部挺直,以腿部力量支撐。 高處善用梯凳:避免墊腳或過度仰頭,以免傷及肩頸。 推拉重物貼近身體:運用全身力量,而非單靠手臂或腰部。 三、事後舒緩|放鬆肌肉,排解疲勞 大掃除完成後的調理同樣重要,有助加速身體回復狀態。建議先以熱敷約 15 分鐘促進血液循環,並按壓「合谷」與「委中」等穴位,舒緩局部肌肉緊繃。同時,可善用健絡通產品配合調理,提升放鬆效果。 上中下疼痛管理 三大防護體系 健絡通開創的「上中下疼痛管理」哲學,針對不同部位與程度的疼痛作出有效管理: 壹點寧 清涼:以冰涼薄荷腦成分,配合360度磁珠按摩頭,助你擊退疲勞倦怠感,放鬆繃緊肌肉,舒緩頭痛、頸痛、肩痛、肌肉痠痛等上部身體痛症。 健絡通草本活絡油+健絡通活絡貼:強效夾擊肩頸背痛組合,日攻夜守,一點一貼,全面舒緩深層肌肉痠痛。 日間使用健絡通草本活絡油,360度磁珠按摩頭準確命中痛點,迅速舒緩因工作、運動或姿勢不良引起的痠痛;夜間使用健絡通活絡貼,持續釋放活絡力量,其「持續滲透」之效,有助修復肌肉。健絡通活絡貼建議每日一貼,每次貼2至4小時。如症狀需要,可每12小時重複使用。 藏紅寧外用鎮痛劑+藏紅寧藥貼:藏紅寧鎮痛組合,日油夜貼,專業緩解頑固疼痛。日間使用藏紅寧外用鎮痛劑,精選紅花成分,活血散瘀,360度走珠按摩頭精準滲透,舒緩腰腿背舊患與勞損;夜間使用藏紅寧藥貼,持續舒緩慢性痛症與長效修復肌肉疲勞。藏紅寧藥貼建議每日一貼,每次貼4至6小時。 中醫師提醒,大掃除應量力而為、分段完成,若出現肌肉及筋骨痠痛感,可配合健絡通三大防護體系,由迅速舒緩到深層疼痛護理,可全方位守護筋肌,減少痠痛延續至翌日甚至整個假期,以一身輕盈迎接健康活力的新春。 關於健絡通: 健絡通藥業有限公司是一家秉承香港精神的企業,於1999年由著名中醫教授黃天賜創立。自幼受到父親黃道益先生的啟發和培養,他對中醫和中藥研究充滿熱情,並繼承了父親的智慧和專業知識,致力延續父親「治病必求治本」的精神和「以痛為腧」的原則。 黃教授在建立起家族事業的基礎後,得到父親的鼓勵,創立了知名的「健絡通」品牌。這個名字象徵著健絡通藥業對健康經絡和生活的追求。黃教授憑藉著數十年的臨床經驗和對香港中醫藥的熱愛,在香港建立了符合GMP標準的廠房,以科學化管理生產香港傳統的藥油和藥貼。於26年間,他相繼創辦了壹點寧、健絡通和藏紅寧品牌,結合香港特色的平民藥油、磁療、中草藥和物理療法,成為香港具有悠久歷史且暢銷的品牌。 這些品牌提供以簡便的藥物為基礎的家居護理方法,旨在早期預防都市生活中由血氣運行不暢引起的各種慢性痛症。 若要獲取更多關於健絡通的資訊,請到︰ 網站︰https://herbalgy.com Facebook︰https://www.facebook.com/Herbalgy/ Instagram︰https://www.instagram.com/herbalgyhk/  傳媒查詢︰ 健絡通藥業有限公司市場及銷售部電話:(852) 2380 9555電郵:cs@herbalgy.com 公關事務聯繫︰ SORTIE Agency Limited電話:(852) 2855 6896電郵:info@sortieagency.com

Shield AI、新加坡共和國空軍及國防科技局擴大合作,逐步部署自主能力

新加坡2026年2月5日 /美通社/ -- Shield AI 今日宣佈,將與新加坡國防科技局 (Defence Science and Technology Agency, DSTA) 及新加坡共和國空軍 (Republic of Singapore Air Force, RSAF) 擴大合作夥伴關係,共同開發並推廣人工智能 (AI),透過 Shield AI 的 Hivemind...

Bodor Laser 推出管材加工「極速」概念,SK 系列高速管材激光切割機隆重登場

中國濟南, Feb. 05, 2026 (GLOBE NEWSWIRE) -- 激光切割解決方案的全球製造商 Bodor Laser 宣佈其 SK 系列高速管材激光切割機隆重登場,並同步介紹其針對管材加工的全新「極速」概念。 此概念致力將高速性能、穩定結構與智能自動化融為一體,貫穿整個生產流程,全面提升製造效率。 Bodor Laser SK 系列高速管材激光切割機 SK 系列專為高速穩定運行而設計,可實現最高 2.7G 的加速度及每分鐘 260 轉 (260 r/min) 的最高轉速。...

全球首款 峰飛航空5噸級eVTOL天際龍成功完成轉換飛行

蘇州2026年2月5日 /美通社/ -- 2026年2月5日,峰飛航空科技自主研發的全球首款5噸級eVTOL——V5000天際龍正式亮相,並在峰飛航空白蓮湖低空基地完成轉換飛行。 Matrix, the world's first 5-ton class electric vertical take-off and landing (eVTOL) aircraft by AutoFlight, completes a full transition flight demonstration 這一里程碑事件標誌著峰飛航空成為全球首家、也是目前唯一成功實現5噸級eVTOL轉換飛行的企業,為全球eVTOL行業10座載人和噸級載重的「重量級」提升奠定了堅實的基石,有望重新定義低空交通運輸的廣度和效率。 全球首個5噸級eVTOL,中國領跑全球低空創新 峰飛航空天際龍創造了多項「全球領先」:全球首款5噸級eVTOL、全球最大eVTOL、全球首款成功完成轉換飛行和基礎性能包線的5噸級eVTOL。這一系列突破證明中國企業在eVTOL這一前沿科技領域已具備引領全球的實力。 eVTOL產業正處於快速發展期,載荷和航程是衡量效率和價值的重要指標,目前主流產品集中在1.5-3噸起飛重量、載客4-6人的規模。天際龍首次將eVTOL的起飛重量提升至5噸級,帶來更大的載重和更遠的航程—— 純電版最大航程250公里,混動版最大航程可達1500公里。客運版可搭載10人,貨運版可實現噸級貨物運輸,助推大載重航空器向「重型空中平台」的跨越式突破。 技術突破打開市場新空間,「千公里點到點直達」成為可能 天際龍採用家族式復合翼構型設計與創新的三翼面佈局,多達20台第五代升力電機,提供了「單發乃至雙發失效」仍能安全飛行或著陸的超強冗余安全。 演示了從垂直起飛、正向轉換到固定翼巡航,再進行反向轉換,最後平穩降落的全過程,不僅展示了峰飛航空在氣動安全穩定、高功率電推進、高可靠飛控等核心技術領域的深厚積累,也為整個eVTOL行業應用打開了巨大的成長空間,將eVTOL的應用場景拓展至城際商務出行、重型支線物流運輸、大型應急救援等多元化領域。 更為重要的是,5噸級平台可大幅攤薄「座公里/噸公里」運營成本,使低空出行和運輸落地更具經濟可行性。 建設體系化能力,構建低空生態解決方案 從面向工業級應用的大白鯊,到承擔無人駕駛物流使命的凱瑞鷗、瞄準城市出行的盛世龍,以及eVTOL零碳水上機場,峰飛航空通過持續的技術迭代與產品佈局,從低空飛行技術驗證到商業化應用的完整閉環,天際龍則完善了「由小到大,由物到人」的產品矩陣。 此次公開演示飛行,V5000天際龍與V2000CG凱瑞鷗在峰飛航空白蓮湖低空基地進行編隊飛行,也是該基地作為eVTOL綜合基地首次公開亮相。 圍繞商業化閉環全流程要素,峰飛航空致力於打造綜合低空生態解決方案,構建從研發、適航、生產、交付,再到運行支持的完整閉環,強大的運營支持團隊支撐從低空基地生態的規劃與功能標準、多機運行組織與安全管理體系、飛行訓練與維修能力培養,到運行數據平台與智能調度系統,攜手各地合作夥伴,共同豐富低空經濟概念下運行體系與基礎設施的綜合解決方案,推動峰飛航空不斷向「空中交通解決方案提供商」邁進。 【關於峰飛航空科技】 峰飛航空科技於 2017...

嫣然兒童醫院年會 李亞鵬哽咽致謝:最艱難時刻已過

嫣然天使兒童醫院因積欠房租、面臨遷址危機,引發社會高度關注。醫院創辦人李亞鵬2月4日在醫院年會上數度哽咽表示,「我想我們應該是可以渡過這個難關」,並透露待新院址確認後,將對外公告募款明細及醫院未來發展規劃。 李亞鵬指出,嫣然兒童醫院成立14年來首次遭遇生存危機,主因是積欠約2,600萬元人民幣(下同)房租,導致原院址難以持續使用。目前,北京市朝陽區相關政府部門已介入協助,推動新院址評估與醫療資質審批作業,醫院運作仍維持不中斷。 李亞鵬在年會上公開感謝導演管虎與梁靜夫婦、歌手那英,以及主播董宇輝等人在醫院最困難階段伸出援手。其中,董宇輝的捐款早在1月20日即已完成,但因未對外公開,一度遭網友質疑,直到內部紀錄曝光後才澄清。那英則被指出自2009年起即長期參與嫣然相關公益項目。 「快手視點」指出,除名人捐助外,民間支援亦持續湧入。包括內蒙古民眾自發驅車赴京捐贈防寒物資,廣州企業連夜運送物資支援醫院。線上方面,已有超過30萬人次透過公益平台捐款,累計金額約2,684萬元人民幣,捐助者涵蓋上班族、農民工與退休長者等不同族群。 為緩解醫院資金壓力,李亞鵬近期頻繁透過直播帶貨籌款。1月30日單場直播歷時約6小時,累計觀看人次超過4,000萬,單場成交金額約1.62億元人民幣,登上平台帶貨榜首。他在直播中多次強調「理性消費」,並關閉打賞功能,事後也將直播稅後收入全數捐贈醫院。 分析指出,嫣然兒童醫院長期依賴社會募款,房租支出約佔年營收28%,此次危機凸顯非營利醫療機構在資金結構與永續經營上的挑戰。李亞鵬以直播帶貨反哺公益的作法,被視為「流量支援實體公益」的新嘗試,但是否能建立長期、制度化的資金來源,仍有待觀察。 封面新聞表示,嫣然天使兒童醫院成立於2012年,至今營運14年,累計完成約1.1萬例唇齶裂手術,其中約7,000例為全額免費。院方表示,經基金審核通過的患兒可享手術全免,未通過者自付費用約2萬元人民幣,目前醫院已限制非必要訪客,以維持醫療秩序。

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